מדוע בטיפול פסיכולוגי אנחנו מעוניינים לדבר על הילדות? למה זה עוזר? ראשית, זה עוזר לנו הפסיכולוגים להבין את המטופל, ולהסביר לו, או לה, מדוע קיימות הבעיות הנוכחיות. כאשר אנחנו מבחינים בדפוסים מסויימים ביחסים עם ההורים, או בטראומות שאירעו – קל לנו להבין יותר דפוסי התנהגות הקיימים היום. נוסף לכל לכל המטופלים יש צורך לספר כדי לפרוק – על הילדות שלהם. פרויד התחיל בהבנה לגבי ההשפעה הגדולה של הילדות על חיינו. ואחריו הרבה כותבים אחרים, כמו למשל בולבי, וגם אנשים הכותבים על פוסט טראומה, כמו ג'ודית הרמן או ואן דר קאלק, כתבו על כך. הם מספרים איך מטופלים אשר עברו התעללות בילדות – מפתחים אחר כך פוסט-טראומה, המצריכה טיפול פסיכולוגי.