להיות מי שאתם

   תהיו מי שאתם רוצים להיות… (כולל תגובות)   אני מסתכנת היום בכתיבת טקסט שגרתי מדי. מי לא אומר לנו היום – תחיו איך שאתם רוצים לחיות? זה הרי מסר נאיבי מדי. לא הכל אפשרי. אנחנו לא תמיד יכולים להיות מה שאנחנו רוצים להיות. ובכל זאת. ישנם דברים שאנחנו יכולים לעשות עם עצמנו – שאנחנו נותנים […]

בלי פניקה מהפרעת הפניקה

בלי פניקה מהפרעת הפניקה/ רחל בר-יוסף-דדון  הפרעת הפניקה אינה הפרעה שקל לחוות אותה. הפרעת הפניקה מגיעה לעיתים קרובות באופן לא צפוי, ומשאירה את האדם המום, מופתע, ומזועזע, כשהוא שואל את עצמו: "מה זה הדבר הזה שעובר עלי? מהן התופעות הגופניות המפחידות האלו שנחתו עלי פתאום?" ואולי כהקדמה – הסבר קצר מהי הפרעת הפניקה. הפרעת הפניקה היא […]